Bagaimana Tinggalkan On line casino Perjudian

perjudian

On line casino kecanduan judi begitu menarik dan kuat bahwa pemain dapat merusak hidupnya serta anggota keluarganya. Perilaku penjudi kadang-kadang menjadi terlalu adiktif dan dorongan untuk berjudi sering tidak terkendali dan mereka tidak bisa berhenti diri dari perjudian. Tapi tetap ada beberapa langkah yang tersedia yang dapat membantu Anda dalam menghentikan masalah perjudian. Dengan bantuan dari campuran yang benar dari rencana perjudian, perubahan perilaku dan terapi Anda dapat berhenti dorongan untuk berjudi.

1. Hal pertama dan terpenting yang harus Anda lakukan adalah membiarkan tahu dan memberitahu semua kasino lokal di daerah Anda tentang masalah perjudian. Biasanya semua kasino perjudian mempertahankan daftar penjudi. Jadi setiap kali http://www.dewa2d.me akan pergi untuk berjudi mereka akan melihat itu dan membimbing Anda untuk tidak berjudi.

2. Ada berbagai program seperti Gamblers Nameless yang dirancang khusus dan dibuat untuk orang-orang yang ingin mengatasi masalah mereka perjudian, Anda dapat mendaftarkan diri di salah satu program tersebut. Program ini membantu untuk mengidentifikasi masalah Anda dan membantu Anda dalam menghentikan kecanduan Anda.

three. Anda juga dapat pergi untuk terapi seperti terapi kognitif-perilaku untuk penjudi masalah; Terapi ini waktu dan lagi membantu bagi penjudi yang ingin mengatasi perjudian. Fokus utama dari terapi mengatakan pada mitos tentang masalah perjudian Anda dan bagaimana perjudian mempengaruhi kehidupan Anda dan merusaknya. Pada dasarnya bekerja untuk mengubah keyakinan dari orang-orang dan gaya hidup mereka dan bagaimana untuk menghindari perjudian ketika Anda memiliki dorongan.

four. Langkah lain Anda dapat pergi untuk yang membatalkan kartu kredit Anda, jika Anda tidak memiliki uang di rekening financial institution Anda dan Anda tidak memiliki akses ke uang Anda dapat menghentikan dorongan untuk berjudi. Jadi sampai Anda melanggar obsesi Anda, Anda dapat memberikan kontrol uang Anda di tangan orang lain, yang dipercaya.

5. Kesibukan sangat penting ketika Anda akan melalui masalah tersebut itu berarti menjaga diri Anda sibuk sepanjang hari. Setiap kali Anda memiliki waktu luang pergi untuk hobi Anda seperti bermain olahraga favorit Anda, outing dengan teman dll tapi tidak perjudian.

6. Meditasi adalah salah satu metode yang akan membantu Anda untuk fokus dan berkonsentrasi dalam hidup Anda bertujuan daripada membuang-buang hidup Anda dan uang dalam perjudian.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *